healthy food

Vivo da sempre in lotta contro la bilancia. Da poco ho scoperto alcuni autori di libri o di blog che si occupano di alimentazione e cucina sana, su di loro ho scritto alcuni post: ‘Mangia che ti passa’ e ‘Marco Bianchi insegna’.

Perciò, stanca di diete ‘tristi’ e siccome per me il cibo è anche e soprattutto gioia e condivisione, ho iniziato a cucinare sano, a documentarmi sui cibi ‘che fanno bene’ al nostro corpo e a cercare di dimagrire in modo graduale e senza soffrire troppo.

La strada è lunga, ma la sto percorrendo.

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